Manger écologique – Ouvrir les yeux

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Description du défi: Athlètes en santé

Que faisons-nous ? Améliorer et maintenir notre santéoculaire. 

Optométrie
Type de sport :

Instructions pour le défi: Athlètes en santé

Pourquoi est-ce important ? Nous voulons tous rendre nos lancers et nos paniers aussi précis que possible, n’est-ce pas ? Les légumes à feuilles vertes comme les épinards, le chou frisé et les choux sont excellents pour améliorer et maintenir la santé des yeux afin que nous puissions toujours voir le panier.

Où devrions-nous le faire ? À l’intérieur.

De quoi avons-nous besoin ? Un légume vert à feuilles et un appareil photo ou un téléphone pour prendre une photo.

Comment s’installer ?Trouvez un légume à feuilles vertes et gardez votre appareil photo/téléphone à proximitépour pouvoir prendre une photo.

Comment faire ?

    1. Trouvez un légume vert à feuilles. (Exemples : kale, épinards et choux)
    2. Une foisque vous avez trouvé un légume-feuille vert, prenez une photo de vous en train de le manger ou de le tenir.
    3. Soumettez votre photo !