Défi du atteint des cibles

Où devrions-nous le faire ? Une surface plane et dure avec une surface plane pour passer – Une allée avec un côté de la maison, un sol dur avec un mur (avec permission).

De quoi avons-nous besoin ? Ruban de masquage/craie, Basket-ball/Volley-ball, surface plane.

Comment s’organiser ? Mesurez un cercle de 12 pouces de diamètre à hauteur de poitrine sur le côté de la maison ou sur le mur. Prenez 4-5 grands pas en arrière par rapport à la cible.

Comment faire ?

1)En utilisant un mouvement de passe de la poitrine, lancez le ballon sur la cible 10 fois.

2) Comptez combien de fois vous avez atteint la cible.

3) Utilisez maintenant un mouvement de passe de rebond 10 fois.

4) Comptez combien de fois vous avez atteint la cible.

5) Additionnez le nombre de fois où vous avez touché la cible en utilisant à la fois la passe de poitrine et la passe de rebond pour obtenir le nombre total de coups sur la cible. Passes de poitrine 6+ Passes de rebond 4= 10 total des cibles atteintes.